Vi invito a condividere un’esperienza unica nella meraviglia delle colline toscane.  Porterò la mia conoscenza pluriennale delle discipline dello yoga e della relativa competenza anatomica per una pratica piacevole, sicura e terapeutica.

Ogni giorno inizierà con la pratica yoga e una salutare colazione, seguita da un’ampia scelta di attività o anche solo relax nel comfort di un’ incantevole location. Ogni giorno finirà con una sessione di meditazione, pranayama (respiro consapevole) e una pratica yoga ristorativa, cui seguirà una deliziosa cena a base di salutari specialità italiane.

Il programma sarà calibrato su tutti i livelli di esperienza, dal principiante al praticante più esperto.