Ritiri di Yoga con Michela Franci

15-16-17 MAGGIO
12-13-14 GIUGNO
19-20-21 GIUGNO
NOTA BENE: LE DATE SONO SOSPESE

CON RICHARD AGAR WARD! (Dettagli a breve)

RITIRI DI YOGA ESCLUSIVI

Vi invito a condividere un’esperienza unica nella meraviglia delle colline toscane.  Porterò la mia conoscenza pluriennale delle discipline dello yoga e della relativa competenza anatomica per una pratica piacevole, sicura e terapeutica.

Ogni giorno inizierà con la pratica yoga e una salutare colazione, seguita da un’ampia scelta di attività o anche solo relax nel comfort di un’ incantevole location. Ogni giorno finirà con una sessione di meditazione, pranayama (respiro consapevole) e una pratica yoga ristorativa, cui seguirà una deliziosa cena a base di salutari specialità italiane.

Il programma sarà calibrato su tutti i livelli di esperienza, dal principiante al praticante più esperto.

RITIRI RIMANDATI A DATA DA DESTINARSI

Dettagli

A causa delle restrizioni imposte in seguito al coronavirus COVID-19, i ritiri sono rimandati a data da destinarsi. Vi invitiamo a seguirmi tramite i CORSI ONLINE SU ZOOM. Di seguito i dettagli.

  • COME FARE

    ZOOM.US – PROGRAMMA DI VIDEO CONFERENZA

    Scarica la app Zoom.us su cellulare (Iphone – Android), tablet o computer e clicca su sign in registrandoti con il tuo indirizzo mail.

    Per iscriverti scrivi una mail a michela.franci@gmail.com o manda un messaggio via whattsapp al 3275426677 almeno 1 ora prima dell’inizio della lezione specificando quale o quali lezioni vuoi seguire.

    15 minuti prima dell’ora ti arriverà l’invito a unirti alla lezione tramite whattsapp o l’indirizzo email tramite il quale hai fatto la registrazione.

    Per iniziare a praticare è sufficiente procurarsi un materassino, una cintura e una coperta.

  • IMPORTI

    Puoi scegliere la soluzione che preferisci:

    5 Lezioni $60 (validità 1 mese)

    Lezione singola $15

    Seduta privata $80

    Lezioni di gruppo e sedute private Online a seconda delle necessità individuali

    Sono disponibili anche Lezioni di yoga videoregistrate della durata di 30 minuti al costo di €10 ciascuna per coloro che non riescono a collegarsi alle lezioni in diretta a causa di problemi di orario o di connessione internet. Queste lezioni saranno accessibili da computer o cellulare tramite un semplice link e non serve installare Zoom. Potrete praticarle più volte e a qualsiasi orario.

    I pagamenti si possono fare tramite PayPal (il pagamento espresso in $ dollari).

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    Your Email Address for contact and confirmation:

  • ORARIO

    Orario lezioni yoga online valido fino al 30 Giugno:

    Lunedì 10.00 – 11.00  –  Principianti

    Martedì 13.30 – 14.30  –  Principianti/Intermedi

    Giovedì 19.00 – 20.00  –  Intermedi/Avanzati

Contattami per maggiori informazioni

Mobile IT (+39) 327 542 6677

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